Полный контакт

Глава 19 Лето пролетело

По привычке я проснулся до рассвета. Где-то еще час и взойдет солнце. Но уже сейчас в лесу жарко. И постепенно светлеет.

Я хочу начать тренировку до наступления жары. На самом деле, это ничего не меняет. Я тренируюсь и в жару, и в холод. И ночью, и днем. Обычно четырнадцать часов кряду.

Хотя, в последнее время, дождя вообще не было. Все время жаркая и сухая погода.

Иногда могу сидеть в медитации всю ночь. Вернее, часа четыре, и этого мне хватает, чтобы восстановиться. И отдохнуть.

Я лежал на траве. Вчера под конец тренировки решил сделать многокилометровый забег. На сегодня у меня запланирована медитация под водопадом. Я нашел его в холмах у реки Молочная. Еще в самом начале своей робинзонады.

Ну как, водопад. Далеко не Ниагара. Просто, в одном месте рукав реки срывается с каменистого холма. И бежит вниз. С высоты десять метров. Тремя ручьями.

Вода ледяная. Правда, я к ней быстро привык. Вскоре я часами стоял под водопадом и медитировал. Бегал к нему от своего шалаша раз в неделю.

Поэтому сегодня я без спальника. Без шалаша. Просто вчера ночью накидал веток и травы, и улегся на землю.

Не привыкать. Я могу спать на земле без ущерба для здоровья. Наоборот, становлюсь еще крепче.

Сейчас я рывком вскочил с земли, потянулся, размял шею и руки. Затем подпрыгнул в воздухе, перекувыркнулся. Один раз, два, три. И сорвался дальше, побежал.

Вчера после тренировки я бежал двадцать с лишним километров. Все босиком, через леса. Из одежды только оборванные спортивные штаны. Они уже почти превратились в шорты.

Сейчас я помчался дальше. Мне надо пробежать еще с десяток километров.

Дорога пошла под уклон. Голые пятки с глухим стуком впечатывались в землю. Я быстро набрал скорость.

Перепрыгивал через пеньки, кусты, лужи. Огибал деревья, продирался сквозь кусты. Все это почти не останавливало мой бег.

Спустился вниз, и сразу же мой путь пошел иначе. Тоже под уклоном, только теперь вверх. Круто вверх.

Настоящий холм. Я его уже знаю. Сейчас большой подъем. Потом снова вниз и уже просто по лесу. Километров девять. Потом снова небольшой подъем и я окажусь перед каменистыми холмами. А за ними река. И водопад. Шумный и гремучий.

Тут, на холме, деревьев меньше. Склон покрыт густым кустарником. Я продираюсь сквозь него каждую неделю. Но он быстро зарастает. Приходится каждый раз пробиваться вновь.

Я тяжело дышу. Но не останавливаюсь. Легкие работают мощно и ровно. Все равно бегу вперед. По лицу стекали крупные капли пота.

Наоборот, наращиваю темп. Это особенно приятно, преодолевать высоту. Чувствовать, как холм уступает твоему напору.

С шумом продираюсь через кусты. Вверх взмывают испуганные пташки. Я бегу дальше. Вырываюсь на вершину, огибаю стволы вязов. Передо мной открывается панорама леса.

Я запрыгиваю на валун. Огромный камень торчит над склоном холма. Порос мхом и травой. Оглядываю лес подо мной. Кричу: «Киай!».

Тяжело дышу. Потом спрыгиваю и бегу дальше.

По пути попадается толстый клен. Тоже растет на вершине. Я с размаху бью по стволу. Кора летит во все стороны. В том месте, где я обычно бью, кора все время ободранная.

Бедное дерево. Но это ритуал, ничего не поделаешь.

Не останавливаясь, мчусь вниз по склону. Тут попадаются камни, наполовину зарытые в землю. По каждому из них я бью пяткой. Все время стараюсь выбить из земли.

Сегодня мне это удается. Один из валунов, длиной с полметра, вырывается из грунта.

Камень весь облеплен землей. Катится вниз. Подпрыгивает. Натыкается на дерево и застревает у подножия.

Я бегу с холма. Все также перепрыгиваю через камни и кусты. Отросшие волосы падают на лицо, я на бегу завязываю их в узел.

Когда я подбегаю к холмам, за которыми скрылась река Молочная, солнце уже взошло. Лучи нагревают мне спину и правое плечо. Сразу стало жарко.

Вот, наконец, я снова взбираюсь по холмам. Иногда из-за крутизны подъема опускаюсь на четвереньки, бегу, как зверь. Забегаю на холм, весь облитый потом. Но все равно, дышу ровно.

Передо мной река. Небольшая, метров десять-двадцать в русле. Отсюда, с холма, я спускаюсь к берегу.

Деревья растут у воды. Чуть дальше по устью водопад. Солнце отсвечивает от воды, создавая эффект, будто она ослепительно белая. Может, поэтому реку назвали Молочной?

Я подхожу к воде. Теперь, после забега, когда я размялся, начинается тренировка. Хочется окунуться в прохладную воду. Но это потом.

Первым делом занятия. Небольшая разминка. Я сажусь на шпагат. Продольный, поперечный. Встаю на руки и хожу по берегу вниз головой.

Затем приступаю к упражнениям. Сначала начинаю тягать тяжести. Для этого у меня припасены здесь камни. Огромные плоские валуны. Двадцать кг для начала.

Тут же перехожу на отжимания. Двести раз на кулаках. Упираясь в мелкую гальку. Еще двести раз на пальцах.

Потом карабкаюсь по дубу, стоящему недалеко от берега. Цепляться не за что. Ветви начинаются на высоте трех с половиной метров. Я быстро забираюсь, держась за трещины в коре. Хватаюсь за ветвь. Подтягиваюсь тридцать раз.

Спускаюсь. Приседаю полсотни раз.

Уф. Первый круг завершен. А у меня таких еще десять.

Снова подбегаю к камням. Теперь уже тридцать кг. Поднимаю на весу. Над головой. На руках.

Потом снова отжимания. Уже по триста раз. Подтягивания тридцать пять раз. Приседания семьдесят раз.

На последнем кругу я поднимаю камни свыше шестидесяти кг. Отжимаюсь с камнем двадцать кг на спине. Триста раз.

Подтягивания также с весом в двадцать кг. Камень я сунул в мешок, прицепленный к поясу на веревке. Все это я получил от Ромы. Приседы с тем же грузом.

После силовых перехожу на удары. Сначала, для разминки, бью деревья. Костяшки пальцев и ребра ладоней за лето покрылись огромными наростами. Я могу бить ими по камню. И не испытывать боли.

Такая же ситуация и на ногах. На ребрах ступней, на подъемах стопы. Кожа на пятках вообще грубая и толстая. Все лето я бегал босиком. Уже забыл, что такое обувь.

Снова подхожу к дубу. Только он может выдержать мои удары. В других деревьях я быстро дохожу до сердцевины под корой.

Сначала удары кулаками. Самые сильные, прямые. Я мало бью круговые. Пришел к выводу, что если хорошенько ударить прямым, то пробью любой блок.

А силы у меня хватает. После того, как месяц назад мне удалось расколоть камень, я вообще перестал беспокоиться насчет силы.

Затем удары кончиками пальцев. Ребром ладони. Локтями.

Каждый удар делаю сильно. Вкладываю энергию всего тела. От бедра. До кончиков ног.

Дуб трясется. Кора ободрана еще с прошлой недели. Дерево пытается зарасти, но куда там. Слишком большие повреждения.

И это еще цветочки. Там, возле моего лагеря у ручья, нет ни одного уцелевшего дерева. Все стоят с поврежденными стволами. Правда, с недавнего времени я перешел на камни. Деревья так, для разминки.

После ударов руками начинаю бить ногами. Тоже, по большей части, прямые мае гери. Со всего маху, посильнее. Иногда маваши, подъемом стопы. И коленями. На коленях у меня тоже наросты.

Чуток отдыхаю. И перехожу на камни. Теперь, когда я размялся, можно бить по более твердой поверхности.

Через час я успокаиваюсь. Перестаю лупить камни. Костяшки пальцев, ребра рук и стоп, локти и колени покрылись кровью.

Я выполняю ката. Сегодня очередь каты ванкан. Сто раз, одно и тоже. Я делаю ката быстро и мощно. Удары рывком.

Представляю противника перед собой. Каждое движение пробивает его оборону. И уничтожает его тело.

Каждый раз после выполнения элемента ката я громко кричу «Киай!». Под конец, воображаемый противник валяется на земле. Он избит и окровавлен.

Утренняя тренировка закончена. Теперь медитация. И начинается новая тренька. Потом небольшой прием пищи. И снова тренировка. А там уже и вечер.

Я стаскиваю с себя штаны и трусы. Прыгаю в воду с разбегу. Дно местами каменистое. Местами илистое.

Вода холодная, несмотря на жару. Прекрасно освежает. Я с удовольствием плещусь. Плаваю от берега к берегу. Потом направляюсь к водопаду.

Ныряю в воду. Подплываю. Сверху обрушивается поток воды. Я упираюсь ногами в дно. И встаю под водопад.

Выпрямляюсь. Ледяная вода бьет по голове, плечам, спине. Несильно, но ощутимо.

В самом начале, когда я только попробовал так встать, поток сбил меня с ног. А сейчас я стою твердо и уверенно.

Глаза закрыты. Я вдыхаю воздух. Полностью отрешаюсь от окружающего мира. Сейчас мне удается сделать это мгновенно.

Стою неподвижно. Мысли застыли, словно заледенели. Поток воды бьет по макушке.

Все тревоги и горести испаряются. Ощущения невероятные. Отлично прочищает мозги.

Кажется, так можно стоять бесконечно. Чувство времени исчезает. Тем более, с каждым разом я могу стоять все больше и больше. Как под холодным душем.

Наконец, я выхожу из-под водопада. Делаю несколько шагов вперед.

Чувствую, как энергия переполняет тело. Вся усталость исчезла. Мысли четкие и острые. Как наточенные. Дно уходит глубоко. Я плыву к берегу.

Время еще только полуденное. Я сижу на берегу. Потом ложусь. Отдыхаю. Ни о чем не думаю. Если сейчас рядом взорвался снаряд, я бы не шелохнулся.

Немного дремлю. Потом встаю, надеваю лохмотья и приступаю к второй тренировке. Она почти такая же, как утренняя. Только делаю медленно и более сильно. Мышцы радостно гудят от напряжения.

Потом снова купаюсь. Руки до того устали, что я не могу грести. Но я все равно заставляю себя проплыть раз двадцать от берега к берегу. Борюсь с небольшим течением.

Теперь время обеда. Я подхожу к скалистому холму, с которого бежит водопад. Из тайника в углублении между камнями, достаю консерву с говяжьей тушенкой. А еще сухари и бутылку с водой. Я оставил их тут в прошлый раз.

Достаю из кармана нож, вскрываю банку. Быстро обедаю. Тушенка холодная, сухари слипшиеся.

Но я так голоден, что готов жрать камни. Костер не развожу, я уже давно обхожусь без него.

Небольшой получасовой отдых. Я сижу в сэйдза. Снова сосредотачиваюсь. Слушаю шум воды в реке. Отбрасываю остальные мысли.

После медитации еще одна тренировка. На сегодня последняя. Все тоже самое, что и раньше. Но еще добавил элементы спарринга и бой с тенью. А также забираюсь по веревке на скалу, на одних руках.

И под конец бью по мешку, набитому камнями и песком. Своеобразная груша. Правда, каждый раз мешок рвется. Ребята приносит их мне десятками.

Я собираю охапку травы, кидаю под дерево. Готовлюсь спать. Снова купаюсь в реке. Вода кажется почти теплой.

Неудивительно, лето выдалось особенно жаркое. В августе вообще ни капли дождя. Сплошное пекло.

Как только ложусь на траву, сразу засыпаю.

Утром я снова вскочил, едва рассвело. Опять пробежка. На этот раз назад, на юг. Через лес, безостановочно. Холмы, покрытые растительностью. Девственные леса.

Я почти не останавливался. За эти три месяца я научился бегать без остановки.

Пару раз сделал марафон. Бегал около пятидесяти километров. Без остановки. По грунтовой дороге. По всему Подмосковью.

Поэтому, бег для меня сейчас как дыхание. Естественен.

Маршрут тоже знаком. Оказывается, лес можно изучить также, как город. И составить особую карту. Передвигаться с ее помощью в любую сторону.

Насчет пропитания можно не бояться. Летом и осенью в лесу всегда можно найти пищу. Грибы и ягоды. Орешки.

Камнем я научился сбивать птичек. Если есть железо и нитки, можно сделать простенькую удочку. И ловить рыбу.

До отвала не наесться. Но и с голоду не помрешь.

Бежал почти весь день. Перекусил ягодами и дикими яблоками. Пару раз пересек пустынное шоссе.

Наконец, после трех часов дня я выбежал к тайнику. Туда, где Ваня Бурный должен был доставить мне припасы.

Рома взбунтовался уже через месяц. Убежал домой. Так что, потом они с Бурным менялись. В августе припасы носил еще один наш каратека из клуба.

Парней я не видел. Еще с июня. Только получал припасы. И записки. С новостями.

Иногда припасов не было. Хотя я дал Роме достаточно денег на закупки. Я уже, правда, освоил науку выживания в лесу. И не подох с голоду.

Новости самые обычные. Про дядьку, про универ, про домашние дела.

Всю правду дядьке я так и не сказал. Сказал, что еду отдыхать к другу на озеро. На все лето.

Поэтому пришлось в начале лета нарушить затворничество. Съездить в универ.

Попросил дядьку помочь с практикой. Дядька обратился к знакомым, помог оформить меня в лесничество. Недалеко от дачи, в Подмосковье.

А экзамен последний пришлось пересдавать. Еле договорился с кафедрой и деканатом. Сказал, что поранил руки-ноги и лежал дома больной. Справку от врача получил легко. У меня тогда все кулаки и стопы в ссадинах были.

Сейчас я прибыл за очередной порцией. Провизии и новостей.

Хотя, признаться, они меня не волновали. Я даже хотел оформить академотпуск в универе. Чтобы остаться в лесу. Хотя понимал, что вряд ли получится.

Подошел к камням. Сунул руку в прохладное углубление. Достал сумку с припасами.

Загодя оставил здесь пустую. Сейчас, значит, Бурный забрал ее. В следующий раз принесет в ней. А я опять положу в тайник вот эту. Даже сейчас это сделаю.

В сумке все, как обычно. Тушенка, сухари, крупы. Чуток овощей. Никаких сладостей. Зачем они здесь?

А еще конвертик. С запиской. Весточка цивилизованного мира. Первым делом я развернул его. Ну-ка, что там нового?

А ничего. Бурный все также ходит в секцию. Занимается карате. Смелов недавно приехал из экспедиции. Тоже продолжил тренировки.

Услышал о моем отшельничестве, ничего не сказал. Покачал головой. Мол, Витя всегда был парень с прибабахом.

Щепкин постоянно про меня спрашивает. Ждет, когда я вернусь.

Кстати, ученики недавно схлестнулись с борцами. И с каратистами из другого клуба. Борцы их сделали. А с каратистами справились. Те обещали прийти снова.

«Если ты хоть немного повысил уровень своего мастерства, твоя помощь не помешала бы», — заметил Ваня в письме.

Возможно, но меня интересует самосовершенствование. А не избиение других.

В конце послания Ваня добавил, что видел Настю. Она спрашивала про меня. Поскольку я запретил говорить о том, что живу в лесу, ему пришлось снова соврать. Будто я переехал в город. Ваня написал, что ему стыдно врать такой хорошей девушке. «Сказал бы ей, что тут такого?», — спросил он.

Пожелал удачи и сообщил, что с начала семестра приезжать ему будет труднее. Предложил заканчивать играть в индейцев.

Мда. Настя. Еще не забыла меня, оказывается. А я-то как старался ее забыть. И Юлю. С переменным успехом.

Когда от воспоминаний становилось невмоготу, лупил деревья и камни. Старался отвлечься.

Вместе с сумкой я побежал в свое убежище у ручья. Успел до темноты.

Провел двадцать кругов тренировок. Все, как обычно. Силовые и ударные. Ката. Медитация в сэйдза. Поужинал и лег спать.

Устал сегодня, как обычно. Уснул без задних ног.

Проснулся ночью. Очень странно. Оттого, что не мог дышать.

Сначала не мог открыть глаза. Потом почувствовал, что не могу шевельнуть и пальцем. Грудь стиснута. Как будто застрял в узкой норе.

Когда наконец открыл глаза, увидел, что на груди сидит черное существо. В темноте не видно полностью, кто это. Только очертания.

Нечто косматое, с горящими глазами. Небольшое, размером с кошку. Но очень тяжелое. Что за дерьмо?

А потом я догадался. Это явление сонного паралича. Бывает такое с каждым человеком. Раз в жизни. Кажется, будто кто-то душит в темноте.

Хотя проклятое существо казалось очень реальным.

Нет, я хозяин своего тела. Я прикрыл глаза. Задержал дыхание. Вдохнул. Медленно выдохнул. Существо исчезло.

Тяжесть пропала. Я поднялся, сел. Огляделся. Все в порядке. Ночной лес тихо шумел.

Хотя нет. Не так тихо. Где-то далеко раздался глухой шум. И еще я почувствовал запах гари.